こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。
12月は、絶賛引きこもり生活をしていました。（注：こちら、12月時点の記事です。）
そのため、食生活がどんどんお粗末になってきました。
私は40代にしては胃が丈夫で、食べることも大好き。
そして、野菜はあまり摂らない…。
相当意識しないと不健康になるので、ここらで気を引き締めるために、ダメダメな食生活をさらします。
今回は、「【雑な独りメシを紹介】40代料理苦手女、不摂生な食生活を控えたいんだが。」についてお伝えします。
夫は「きのう何食べた？」のシロさんみたい
ドラマや漫画の「きのう何食べた？」をご存知でしょうか。
主人公のシロさんは料理が好きという設定でして、パートナーであるケンジの健康を気遣いながら、日々あれこれ作ってくれます。
うちにはまさに、あのシロさんが家にいる感じ。
基本的に夕食は夫が作るし、週末には副菜を作り置きしています。
最近は、肉ばかりだと40代は太るから、と魚料理も多めになりました。
ううう、ありがとうありがとう。
12月は、一人ごはん多め
そんな彼も12月は忘年会が増えるので、私が自分で食事を用意する日も増えました。
最近はChatGPTに教えてもらった、炊飯器で炊くケチャップチキンライスにハマっています。（楽だから。）
オムライスにしたいのですが、私にできたのは、上に適当な炒り卵をのせるだけです…。
夫からは「放っておくと、すぐ子どもみたいなメニューになるよね。」と引かれております。
ロケットナウ、引き続き大活躍
先日ご紹介したフードデリバリーのロケットナウも、引き続き大活躍です。
自分の割引クーポンは、しっかり使い果たしました。
割引といっても10％割引クーポンしか使えない時もあるので、けっこう持ち出しはありました。
しかし、惰性ではなく金曜夜のエンタメとして楽しむなら、個人的にアリ！！
観たい映画をセットして、届いた袋を開ける瞬間が好き。
私はファストフード大好き人間なので、この場合も、バーガーキングばかり頼んでいました。
バーキンは、ドリンクが完全密閉なので、こぼれる心配がないのも嬉しい。
夫の初ロケットナウは、妻と正反対の健康メニュー
さらに後日、夫にも登録させて割引クーポンを使いました。
彼の頼んだメニューは、こちら。
Oh…健康意識の高い人たちが好む、サラダボウルでした。
こういうちょっとした選択が、体に気を遣っている人たちはいちいち違うんだな。
おいしかったけども！！
それはさておき、ロケットナウを使ってみるなら、割引があるうちがおすすめですよ。
紹介からだと最大5,000円の割引クーポンセットが届きます。（さらに私も1000円分もらえます♪）
- こちらの紹介URLから、アプリをダウンロード・登録ください｜ロケットナウ紹介URL
- アプリをダウンロードした後、このリンクをタップしてクーポンパックを受け取ってください｜クーポンパックURL
まとめ
以上、「【雑な独りメシを紹介】40代料理苦手女、不摂生な食生活を控えたいんだが。」についてお伝えしました。
私の結論は、こちらでした。
- 健康な人は、選ぶメニューがいちいち違う。
- ロケットナウの割引クーポンがおすすめ。
同じ40代女性のみなさんは、普段どんな食生活なんだろう？
やっぱりみなさん、ちゃんとした暮らしをされているのかなあ。
ダイエットとか食の不摂生については、何度挑戦しても挫折しているので、じわじわコンプレックスになってきました。
というわけで、「不健康な食生活から脱却する」を今年の目標にするぞー！！
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