こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。
ここ数年、日常にストレスのない日々を送っています。
良いのか悪いのかわかりませんが、そうなってみて初めて気づいた2点がこちら。
- ストレス耐性が低くなった
- 「自分へのごほうび」という概念が減った
今回は、「ストレスのない日々は、自分へのごほうびが減る。」についてお伝えします。
ストレスがなくなると、起こる変化2つ
改めて、ストレスがなくなって私の身に起こったリアル変化2つはこちら。
- ストレス耐性が低くなった
- 「自分へのごほうび」という概念が減った
変化① 鋼のストレス耐性が消滅
ストレス皆無というのも考えもので、私の場合はそうなると、日常でのストレス耐性が低くなるようです。
会社員時代に、やばいクライアントに罵倒されつつ、5時間軟禁されたことがありました。
しかし、当時の私はサイコパス並みのストレス耐性があったため、「早く終わらないかな〜。」程度の感覚でした。
それなのに、ストレス皆無の今や、ほんのちょっとしたことでも、クヨクヨハラハラしたりするように…。
このことから、私の場合はやはり多少は外で働いたり、人と関わったりする必要があるんじゃないかな？と思っています。
これが、サイドFIREが心地いい理由の一つ。
そして、最近もう一つ思うのが、「自分へのごほうびが必要なくなった」ということです。
変化② 自分へのごほうびが必要なくなった
前職は広告制作ディレクターだったため、常に締切に追われる働き方をしていました。
週刊サイクルでの仕事をしていたので、締切がないのが、お盆とお正月しかなかったんですよね。
そして休暇前は膨大な企画が進行するので、休みに入る前夜までは毎度綱渡りスケジュール。
校閲室にかけこみ、血走った目で原稿を最終チェックし、無事締切までに納品できた瞬間、
自分への、ごほうびが、必要じゃーーー！！！！
と吠えておりました。
目の下のクマが5重くらいになっていた。
ごほうびは、年に2回の海外脱出
当時は長時間労働へのストレスから、休暇では「自分へのごほうび」と称して海外脱出をしていました。
校了後に、そのままパスポートとクレカだけ持って、羽田空港へのタクシーに乗るのです。
旅のパートナーは彼氏と思いきや、社畜仲間であるアラサー同僚が常でした。
スケジュールと予算感が合致するからね。
空港ラウンジでシャワーを浴びて、ビールを飲んでいるうちに、その子が合流するといった流れです。
ふたりで飛行機に乗り込み、「生き延びたね！」「今回はまじでやばかった！」とまた機内ビールで乾杯し、ほぼ次の瞬間に失神。
爆睡しているうちに、現地に着いているといった感じでした。
ごほうび旅が必要なくなってしまった
30代前半までは、こうした疲労を癒す旅が常でした。
ただ、精神的疲労とは無縁の今は、そもそもこういった「バカンス」の必要がありません。
あったとしても、あれほどの解放感は噛み締められないでしょう。
そういう意味でも、私は思いきり働いて、思いきり散財した経験には全く後悔がありません。
それどころか、ああいう癒しを渇望した旅をすることはないんだな、と今では少々寂しく思います。
とはいえ、あの社畜時代には絶対戻りたくないので、今に余裕があるからこそこう思うのでしょう。
こうした心の変化を受け入れつつ、今度はまた別の視点で旅をしようと思うのでありました。
まとめ
以上、「ストレスのない日々は、自分へのごほうびが減る。」についてお伝えしました。
結論は、「ちょっと寂しい」でした。
そういう意味でも、やっぱり思いきり働く・思いきり遊ぶというのも、私はやっておいてよかったなあと思っています。
あなたがもしお金を貯める一方だったら、思いきり遊ぶことにもお金を使ってみるのはいかがでしょう。
このブログでいつもお伝えしていますが、お金はただのツール。経験にも使っていきましょうね♪
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