服・美容・健康

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【リテーナーだけ作りたい】矯正済み40代女、1.1万円でマウスピースを新調した話。

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。数年前に、マウスピース矯正をしました。その後、リテーナーをさぼって後戻りしかけたり、ホームホワイトニングをしたりと、なんだかんだマウスピースとは長いお付き合いをして...
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【40代50代女性へ】もし病気になった時に後悔するとしたら、今のどんな習慣?

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。先日、友人とのランチで、おもしろい話題がありました。もはや40代女性の定番となった、健康についての話題です。今回は、【40代50代女性へ】もし病気になった時に後悔す...
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【喪服一式、どこで買う?どこまで揃える?】40代ミニマリストの場合。

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。全然服を買わない私ですが、数年ぶりに新しいちゃんとした服を買いました。といっても、今回揃えたのは、喪服一式。今回は、「【喪服一式、どこで買う?どこまで揃える?】40...
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【40代のスキンケア用品】乾燥性敏感肌をミニマルに整える方法。

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。最近肌荒れすることがあり、ケア用品を少しだけ入れ替えてみました。使い切る頃には肌が落ち着き、継続利用しようと思ったのですが、意外とここでやめてみるというのも、効果が...
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【安上がり健康習慣】たまごを週3パックいただいています。

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。最近、謎に腸活にハマっています。そのため、パルシステムという生協宅配で頼むものに、変化が出てきました。今回は、「食改善ブーム到来。たまごを週3パックいただいています...
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【肌荒れ治らん】40代ゆらぎ肌、何しても結果がでない負のループ突入。

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。40歳を過ぎてから、突然肌が荒れるようになってきて困っています。スキンケアを切り替えたりして、しばらくは調子がいい!となっても、また突然ヒリヒリしだしたり。特に結論...
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【40代女】腸活ダイエットで体重減!体調が良くなりました。

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。最近、腸活にハマっています。私はジャンクフード大好き人間なのですが、40代も半ばとなると、さすがに胃の調子がよくないこともありまして…。ダイエット目的というより、先...
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【春の衣替え】手入れが億劫にならない枚数まで減らそう。

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。先日、私の制服であるオーバーオールを4着→3着に減らしたという話をしました。せっかく暖かくなってきたので、そのままいくつか衣替えしました。今回は、「【春の衣替え】手...
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【解決!肌の赤み・小鼻の毛穴編】40代乾燥性敏感肌の日常ケアを紹介。

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。何度かこのブログでもお伝えしていますが、ここ数年で肌がゆらぐようになりまして。肌に赤みがでるようになり、普段のケアに多少は投資することにしました。その投資(?)が成...
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【40代の過食こわい】大人なのに我慢できないことが、コンプレックス。

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。最近、自分の食欲が怖い!昨日爆食したにもかかわらず、今朝もお腹がすいてジャムバターたっぷりのトーストをいただきました。ホルモンバランスが乱れていることは明確ですが、...
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