こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。
2023年1月より家計簿を公開しています。
過去の家計簿▶︎【40代都心夫婦の生活費】毎月の家計簿公開
最初にことわっておくと、我が家は倹約家でもなく、超都心のため家賃も高めなので、節約観点からは特に参考になる家計簿ではありません。すみません。
都心ふたり暮らし40代夫婦のリアルを見てみたいという方は、気軽にのぞいてくださいね。

自分用の記録として、ブログを使わせてもらっているよ。

我が家の家計管理
共有生活費は、年間予算含め月35万円程度。
事情があり家賃が高めですが、それ以外の固定費を定期的に見直しているため、今のところ無理なく暮らせる家計にはなっています。
生活費負担を半々へ変更
今までの生活費の負担は夫7:妻3の割合、妻負担の支出は月12万円でした。
ただ、夫くんのNISAを積極的に埋めていくため、現在は生活費負担を5:5にしています。
共有生活費以外は、それぞれ自由に使う
共有生活費以外は、それぞれ自由に使っています。

貯蓄や投資も各々でしていて、相手の状況は把握していないよ。
よく「全てを一括管理した方が貯蓄スピードは早い」と聞きますが、私たちはお互いの自由を優先しているため、別管理にしているんですよね。
共有の貯蓄といえば、何かあった時の生活防衛費(生活費6ヶ月分)があるのみ。子どももいないので、教育費もありません。
だからこそのゆるい家計かもしれませんが、お互い十分な貯蓄もできるようになったので、しばらくはこのままいく予定です。
40代都心夫婦の生活費(月間支出)

家賃:18万円
管理費、2年ごとの更新料、夫の近距離手当等を考慮し、月換算した額です。
都心の家賃はそもそもが高いうえに、現在の市場は絶賛値上げラッシュです。
そんななか、家賃値上げの阻止に成功しました。賃貸の方はご参考まで。
食費:8万8000円
食費、お酒、嗜好品をあわせた額です。今月は、3000円オーバー。
オーバーした理由は、今月から取り入れた、夫の高血圧対策のためですね。
我が家の野菜事情
緑色の野菜が冷蔵庫にあれば、ギリギリ健康的な暮らしを送っている気分になれるのは私だけでしょうか?
私は料理が超苦手なのですが、「切るだけ」「茹でるだけ」なら、なんとかやる気になります。

ただ、現在は夫くんが筋肉増量中のため、大量のささみ&ブロッコリーがじわじわ家計を圧迫中。
ふるさと納税や、業務用スーパーを検討したいところです。
日用品|犬用品:22000円
日用品費も、今月はちょっとだけ予算オーバーでした。
ひっさびさに無印良品で買い物しました。フードコンテナが、かなりヒットでした。
前回の楽天市場で購入したものはこちら▶️【楽天セール購入品】ミニマリスト主婦がおすすめ、2025年4月の10選。
水道光熱費:13600円
- 電気代:7800円(=料金14500円から楽天ポイントを引いたもの)
- ガス代:0円(=料金6200円から楽天ポイントを引いたもの)
- 水道代:5800円(1ヶ月換算)
楽天でんき+楽天ガスに変更
細々した節電が面倒な方こそ、経済圏や契約プランの見直しがおすすめです。
我が家は2024年後半に、楽天でんき・楽天ガスへ乗り換えました。
期間限定ポイントを含め、楽天ポイントは自動消費(完全放置でOK)という超絶ラク管理になったのが、ズボラ妻には最も価値あることでしたよ。
切り替えをされる方は、こちらからだと7000ポイント(2025年4月21日時点)がもらえます。
▶︎紹介URLはこちら 楽天でんき申し込み
ハピタス経由と比較して、ポイントを多く獲得できる方から申し込むとよいと思います♪
サブスク:2000円
NHK利用料(1100円)とNetflix(890円)の料金です。
Netflixで話題の「アドレセンス」という、全4話ドラマをようやく観ました。
この作品でドラマ初出演となる少年の演技力がすごすぎて、数日経っても余韻が抜けません。
Wi-Fi:0円
Wi-Fiがマンションについているため、0円です。
保険:0円
3年前に積立型保険を解約し、返戻金で夫の奨学金を全額返済しました。
浮いた積立額は、そのまま夫の投資運用に充てています。
その他:7000円
週末の散歩ついでに、近所のインド料理屋さんで軽く飲みました。

40代夫婦ともなるとターリー(インドでいう定食セット)は胃に重くなってきて、夫婦で1皿になっちゃいますね。

酒飲み人間には、ナンは主食ではなく、ビールのお供です。
合計:31万2600円
40代都心夫婦の生活費(年間支出)

冠婚葬祭:0円
ふるさと納税:0円
※寄付額はキリのいい10万円で設定。夫の収入公開はしない予定なので、それ以上の寄付額記載も控えますね。
今年のふるさと納税は、ポイントのつく9月末までに終わらせましょうね!
旅行|帰省:0円
今月は遠方の実家に帰省したのですが、ポイント利用だったので現金持ち出しは0でした。
家具家電:0円
動物費:0円
そろそろ、もふもふ犬の狂犬病予防や、ワクチン接種をしにいかねばです。
合計:0円
40代妻|個人の支出

被服|美容|娯楽:16000円
春が来たため引きこもりを解除し、お誘いがあればのそのそ出かけています。



「もふちゃん今日空いてる?あっそぼー!」と気軽に誘ってくれる友人たちの存在が、この歳になるとほんっと貴重だなと思います。
通信費:0円
楽天モバイルのポイント払いで、0円でした。
交通費:0円
※仕事での交通費は事業計上しているので、こちらは完全プライベートのみ。
愛犬費:7000円
毎月出張トリマーさんに来ていただき、もふもふ犬のカットしてもらっています。

ペットシッターとして活動する私の、動物に対する考え方はこちら。
合計:7000円
まとめ
以上、都心ふたり暮らし40代夫婦のリアル家計簿・2025年4月(毎月20日〆)の公開でした。



今月は、食費、日用品が少々予算オーバーでした。
ただ、楽天経済圏によって生活インフラへの支出が大幅減となったので、全体的には予算内です。
このように、節約が苦手な我が家の場合は、
固定費での契約変更で、支出から無駄を省く
という方法が性に合っているなと思います。

家計簿は、自分たちにとっての無駄支出を見える化するもの!
【関連】2000万円を貯めた方法、まとめました。
【関連】よろしければこちらもどうぞ。