服・美容・健康

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。夫くんが高血圧気味なので、対策としてトマトジュースを取り入れることにしました。今回は、「40代の高血圧対策！トマトジュース習慣を取り入れます。」についてお伝えします...

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。最近、我が家でひとつ挑戦していることがあります。スナック菓子・カップラーメン禁止今回は、【都心40代夫婦の塩分問題】スナック菓子・カップラーメン禁止に挑戦中。につい...

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。先日、セルフカットすることにした！とお伝えしました。実際には夫に切ってもらっているので、セルフカットというか自宅カットですね。個人的に最もありがたいと思ったのは、美...

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。双極性障害と共に生きる友人から、クレジットカードを止め、車を手放したと聞きました。この話を聞いて、素晴らしい仕組みを作ったな、と友人のことを心から尊敬しました。これ...

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。毎年夏の終わりに、クタクタになったTシャツを処分したり、ニットを新調していた私。服装に関してはミニマリストになってしまったため、いつもは自動でこのサイクルを繰り返し...

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。今年はもう残り2ヶ月半というのに、あいかわらず服には全然お金を使っていない私です。かつて年間70万円は使っていたので、一体何がどうなってこうなったんだ？と自分でも不...

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。先日、髪型を久々にセミロングからボブにしました。こんな感じ。画像はホットペッパービューティからお借りしました。そのため、大きめのピアスかイヤーカフが欲しいなーと思い...

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。私は40代前半なのですが、まだ白髪のない黒髪ストレート。自分の体のなかでは、唯一老化の届かない箇所でした。しかし、先日いつもまとめ髪をしている髪をほどくと…ぎゃーー...

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。先日米津玄師さんの新曲にハマった話をしたんですが、友人にも「最近、米津玄師さんにハマっちゃったんだよ。」と話したら、ああ、もふ夫くんにそっくりだもんね〜といわれて驚...

こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。春になると、超絶出不精の私も、ようやく外に出る気力が湧いてきます。先日、夫にちょっとしたお祝いがあり、お寿司をご馳走しましたよ。朝食抜き、昼食軽め、胃袋にぬかりなし...