こんにちは。好きなことでゆるく働き、都心ミニマルライフを楽しむもふもふです。
何度かこのブログでもお伝えしていますが、ここ数年で肌がゆらぐようになりまして。
肌に赤みがでるようになり、普段のケアに多少は投資することにしました。
その投資（？）が成功したので、こちらで紹介してみます。
もし同じようなお悩みがある方は、ご参考まで。
今回は、「40代乾燥性敏感肌の日常ケア。肌の赤み・小鼻の毛穴編」についてお伝えします。
肌悩みは、皮膚科？美容医療？日常のケア？
ここ最近ちょっとだけ美容に目覚めたので、いわゆる美容家の方の動画をたくさん観ているのですが。
みなさん、基本は同じことをおっしゃっています。
- 最大の整形は、ダイエット＋歯科矯正。
- 美容医療より、日々のケア。
- とにかく、紫外線には当たるな。
でーすーよーねー。
日々のケアをちゃんとしていないのに、美容医療に頼りかけていた自分を戒めました。
というわけで、日々のケアを見直し、必要ならもう少しお金をかけてみようと思いました。
私の悩みは、肌が敏感になった時にでる赤み
ここ数年の私の肌悩みは、この2点です。
- 頬の赤み（時にヒリつく）
- 小鼻の毛穴が目立つ（黒いポツポツも）
ニキビはほぼできたことがなく、とにかく乾燥肌です。
いろいろ調べたなかで「バリア機能低下、薄肌、乾燥性敏感肌」みたいなワードが自分には当てはまるようでした。
というわけで、今回は化粧水を新たにひとつ導入してみました。
肌悩み① 頬の赤みには、トゥベールのバリアショットローション
乾燥にはセラミドがいいと巷で噂なので、私も試してみたのですが、これよかった！！
▼楽天市場で買いました。
普段激安シートパックや500円のハトムギ化粧水を使っている私にしては、2000円台はお高い。（ちなみに、ボトルは手のひらより小さいです。）
しかし、なんと2日使っただけで、肌の赤みが和らぎました。びっくり。
やはり自分には、セラミドが必要だったみたい。
無駄なきミニマル製品が好き
また、私がミニマルな製品が好きというのもありますが、
- ほぼ広告宣伝ナシ
- パッケージデザインにお金をかけていない
という堅実さも、トゥベールに興味をもった理由です。
ちなみにミニマル製品でいくと、このシートマスクもシンプル機能かつ、どこよりもお手頃なので、やっぱり手放せない！
こちらも引き続き、夫婦で使います。
肌悩み② 小鼻の毛穴には、AZAクリーム
最初は頬の赤みのために、皮膚科から紹介されたAZAクリアというアゼライン酸クリーム。
酒さの初期症状と診断された頃は、頬にもよく効きました。
夜に塗ったら、朝には赤みが和らいでいた。
肌改善した今は、頬には使用をやめ、毛穴が気になった時だけ小鼻に塗っています。
これがね、めちゃくちゃ効くんですよ！！！
小鼻から皮脂が出ないからでしょうか？黒いポツポツは2日くらいでいなくなり、ファンデの毛穴落ちから解放されました。
この世には、いろんな毛穴ケアグッズや洗顔などがありますが、美容家系YouTuberの方が言う「困ったら、まずは皮膚科」は本当なんだなあ。
- 肌トラブルは、まずは保険適用内の皮膚科へ行く
- 美容医療より、日常のケアを少しだけグレードアップ
実際に自分がやってみて無駄な支出は抑えられたと感じたので、今後もこの考え方でいこうと思いました。
まとめ
以上、「40代乾燥性敏感肌の日常ケア。肌の赤み・小鼻の毛穴編」についてお伝えしました。
私が最近学んだ美容方法は、こちらでした。
- 最大の整形は、ダイエット＋歯科矯正。
- 美容医療より、日々のケア。
- とにかく、紫外線には当たるな。
- 頬の赤み（時にヒリつく） →トゥベールのバリアショット化粧水
- 小鼻の毛穴が目立つ。（黒いポツポツも） →皮膚科のAZAクリアクリーム
後半の2つ、実はどちらも韓国クリニックで受けたララピール（敏感肌でもできるピーリング）で、かなり改善されました。
なので、ララピールは日本でも受けた方がいいんじゃ？と思ったりしたのですが…。
しつこいですが、やはりまずは皮膚科、次に日常のケア。
結果、「なーんだ、美容医療は必要ないな。」となりましたよ。基本だいじ。
今後も日焼け対策を怠らず、まずは帽子や日傘で紫外線を防ぎたいと思います。
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